{"id":2,"date":"2022-03-23T16:47:20","date_gmt":"2022-03-23T16:47:20","guid":{"rendered":"https:\/\/shotokankarate.com.br\/?page_id=2"},"modified":"2022-11-22T14:01:15","modified_gmt":"2022-11-22T14:01:15","slug":"sample-page","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shotokankarate.com.br\/","title":{"rendered":"Shotokan Karate"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Shotokan<\/strong>&nbsp;(\u677e\u6d9b\u9928)&nbsp;\u00e9 um dos estilos de&nbsp;<a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Carat%C3%AA\">Karat\u00ea<\/a>&nbsp;que surgiu dos ensinamentos ministrados pelo sensei&nbsp;<a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Gichin_Funakoshi\">Gichin Funakoshi<\/a>&nbsp;e por seu filho,&nbsp;<a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Yoshitaka_Funakoshi\">Yoshitaka Funakoshi<\/a>. O repert\u00f3rio t\u00e9cnico do estilo foi baseado no do&nbsp;<a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Shorin-ryu\">Shorin-ryu<\/a>, mas, devido aos estudos empreendido pelo filho do mestre e sua influ\u00eancia, v\u00e1rias t\u00e9cnicas foram incorporadas e\/ou modificadas, de modo a refletir o escopo almejado, que era o de valorizar mais o lado desportivo e f\u00edsico como forma de promover o desenvolvimento pessoal.<\/p>\n\n\n\n<p>O estilo Shotokan caracteriza-se por bases fortes e golpes no corpo inteiro.&nbsp;Os giros sobre o calcanhar em posi\u00e7\u00e3o baixa d\u00e3o fluidez ao deslocamento e todo movimento come\u00e7a com uma defesa. Este \u00e9 um estilo em que as posi\u00e7\u00f5es t\u00eam o&nbsp;<a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Centro_de_gravidade\">centro de gravidade<\/a>&nbsp;muito baixo, e em que t\u00e9cnicas como um &#8220;simples&#8221; soco direto s\u00e3o dif\u00edceis de se dominar, por\u00e9m quando a t\u00e9cnica \u00e9 dominada, o seu poder \u00e9 impressionante.<\/p>\n\n\n\n<p>Neste estilo, os movimentos defensivos tamb\u00e9m s\u00e3o movimentos ofensivos. A t\u00edtulo de exemplo, se um advers\u00e1rio lhe desfere um soco, seu movimento deve buscar ferir o bra\u00e7o ou m\u00e3o dele com as partes duras do seu pr\u00f3prio bra\u00e7o: isso n\u00e3o s\u00f3 redireciona o golpe advers\u00e1rio como tamb\u00e9m o debilita.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>&#8220;&#8230; Sei muito bem que alguns instrutores proclaman ter inventado kata novos e incomuns, e assim se arrogam o direito de ser chamados fundadores de &#8216;escolas&#8217;. J\u00e1 ouvi at\u00e9 mesmo pessoas atribu\u00edrem a mim e a meus colegas a denomina\u00e7\u00e3o de escola shotokan, mas me oponho firmemente a essa tentativa de classifica\u00e7\u00e3o. Minha convic\u00e7\u00e3o \u00e9 que essas &#8216;escolas&#8217; deveriam fundir-se numa \u00fanica, permitindo assim ao karat\u00ea-d\u00f4 evoluir de maneira organizada e ben\u00e9fica na dire\u00e7\u00e3o do futuro do homem.&#8221;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>Funakoshi, Gichin<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=yL50kohgJC8\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=yL50kohgJC8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A Origem e Historia do Karate &#8211; Parte I<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=tHRh-7S28m4\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=tHRh-7S28m4\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A Origem e Hist\u00f3ria do Karate &#8211; Parte II<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Shotokan&nbsp;(\u677e\u6d9b\u9928)&nbsp;\u00e9 um dos estilos de&nbsp;Karat\u00ea&nbsp;que surgiu dos ensinamentos ministrados pelo sensei&nbsp;Gichin Funakoshi&nbsp;e por seu filho,&nbsp;Yoshitaka Funakoshi. 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